Aan de slag met jezelf

Herken je dit?

• Je geeft jezelf teveel weg
• Je zit emotioneel en lichamelijk niet lekker in je vel
• Je hebt een druk bestaan, en ervaart overmatige stress
• Je zit erg in je hoofd en hebt weinig contact met je lichaam
• Je hebt last van je eigen gedachtes en gevoelens
• Je kan niet goed voelen wat je echt wil in je leven
• Je voelt je een vreemde eend in de bijt
• Je hebt moeite met je grenzen voelen en stellen
• Je hebt last van verlatings- en bindingangst
• je voelt je leeg van binnen en weet niet goed waarom
• je vindt het moeilijk om jezelf te zijn
• je ervaart veel spanningen in je bestaande relatie(s)
• Je hebt last van trauma(s), en bent toe aan verwerking.